Coaching ist eine tolle Möglichkeit, einschränkende Muster und Verhaltensweisen zu erkennen, die aktuellen Problemthemen zu beschreiben und dir bewusst zu werden, was du in deinem Leben verändern willst. 

Als Lebens- und Sozialberaterin biete ich dir keinen fertigen Lösungskoffer für deine Themen, sondern begleite und unterstütze dich mit bestimmten Fragetechniken und Methoden, die für dich passenden Lösungen zu entdecken. 

Coaching findet freiwillig, auf einer vertrauensvollen Basis und selbstverantwortlich statt.

Im Rahmen des Erstgesprächs erfolgt ein erstes Kennenlernen, du schilderst mir dein Anliegen, damit ich mir ein Bild davon machen kann, um somit den weiteren Coachingprozess einschätzen zu können.

Wann ist Coaching sinnvoll?

Bei Entscheidungen und Veränderungen – oft hilft das Sortieren von Möglichkeiten, um mehr Klarheit in einer festgefahrenen Situation zu bekommen

Bei Sinnfragen wie zB „Wofür mache ich etwas?“ „Was ist meine Lebensaufgabe?“ „Was ist mein Beitrag in der Partnerschaft, Familie, Beruf, Gesellschaft?“

Bei Konflikten – ob in der Familie, Partnerschaft, am Arbeitsplatz oder in einer Freundschaft, Konflikte wirken belastend

Zur Selbstreflexion – um mehr über dich herauszufinden und dich weiterzuentwickeln